Cari Dokter:

(0741) 3620 888


WhatsApp 0811 7813 888

Emergency Call

Panggilan Darurat
(0741) 3620 118

Artikel | Dec 13, 2025

Pentingnya ASI Eksklusif: Investasi Kesehatan Bayi dan Ibu

Pada tahun 2023, sebanyak 73,97% bayi usia di bawah 6 bulan di Indonesia menerima ASI eksklusif. Angka ini merupakan capaian tertinggi dalam satu dekade terakhir dan menjadi kabar baik bagi kesehatan generasi mendatang.

Peningkatan ini menunjukkan semakin banyak keluarga yang menyadari pentingnya pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan bayi, sesuai rekomendasi WHO dan Kementerian Kesehatan RI. Rekomendasi ini bukan hanya tradisi, melainkan hasil penelitian ilmiah yang konsisten membuktikan bahwa ASI adalah nutrisi terbaik bagi bayi.

Manfaat ASI Eksklusif untuk Bayi

ASI bukan sekadar makanan, melainkan nutrisi lengkap yang mendukung pertumbuhan optimal bayi. Kandungan gizi di dalam ASI menyesuaikan kebutuhan bayi dari waktu ke waktu. 

Berikut beberapa manfaat utama ASI bagi tumbuh kembang bayi, yaitu:

  • Meningkatkan daya tahan tubuh berkat antibodi alami yang melindungi bayi dari infeksi
  • Mengurangi risiko diare dan infeksi saluran pernapasan, dua penyakit yang paling sering menyerang bayi di Indonesia
  • Mendukung tumbuh kembang fisik dan kognitif, termasuk perkembangan otak dan sistem saraf
  • Menurunkan risiko obesitas dan diabetes di masa depan, sehingga menjadi investasi kesehatan jangka panjang

Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa bayi yang mendapat ASI eksklusif cenderung memiliki perkembangan emosional lebih stabil karena adanya kontak kulit dan kedekatan dengan ibu.

Manfaat Menyusui untuk Ibu

Bukan hanya itu, menyusui bukan hanya bermanfaat bagi bayi, tetapi juga memberikan keuntungan besar bagi ibu, seperti:

  • Mempercepat pemulihan rahim setelah melahirkan melalui kontraksi alami
  • Mencegah perdarahan pasca persalinan sehingga menurunkan risiko komplikasi
  • Membantu mengatur jarak kehamilan secara alami melalui hormon prolaktin yang menekan ovulasi
  • Meningkatkan ikatan emosional dengan bayi, memperkuat bonding ibu-anak dan menurunkan risiko depresi pasca melahirkan

Selain itu, beberapa studi juga menunjukkan bahwa menyusui dapat menurunkan risiko kanker payudara dan ovarium pada ibu.

Dukungan Global dan Tantangan

WHO menegaskan bahwa pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama adalah standar emas untuk kesehatan bayi. Namun, dukungan terhadap ibu menyusui masih perlu ditingkatkan. Tantangan yang dihadapi antara lain:

  • Keterbatasan fasilitas ruang laktasi di tempat kerja
  • Kurangnya edukasi tentang teknik menyusui yang benar
  • Tekanan sosial dan mitos yang membuat sebagian ibu berhenti menyusui lebih awal

Oleh karena itu, peran keluarga, tenaga kesehatan, dan kebijakan pemerintah sangat penting untuk memastikan ibu mendapat dukungan penuh dalam memberikan ASI eksklusif.

Untuk melakukan konsultasi seputar Kesehatan Anak di RS Rapha Theresia Jambi, silakan hubungi Customer Service kami di (0741) 3620 888 atau melalui WhatsApp di (0811) 7813 888 untuk pendaftaran dan informasi selengkapnya.


Punya pertanyaan seputar Layanan dan Fasilitas RS Rapha Theresia Jambi? Yuk tinggalkan pesan di kolom komentar untuk ditanggapi tim dokter kami!


Berita Lainnya

Tentang Kami

Solusi kesehatan masyarakat Jambi yang memprioritaskan keselamatan pasien melalui pelayanan EMPATIK dan berkualitas tinggi

Lebih Lanjut
="WhatsApp"