Cari Dokter:

(0741) 3620 888


WhatsApp 0811 7813 888

Emergency Call

Panggilan Darurat
(0741) 3620 118

Artikel | Oct 12, 2024

Dukungan Emosional Orang Tua dan Dampaknya Pada Mental Anak

Tidak hanya kesehatan fisik, orang tua juga perlu memahami cara menjaga kesehatan mental anak. Hal tersebut sangat penting karena dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan mereka, termasuk kehidupan sosial, perkembangan emosi, bahkan kesehatan tubuhnya.

Ketika kesehatan mental anak terjaga dengan baik, tentu mereka cenderung memiliki hubungan sosial yang lebih baik, mampu mengelola emosi, dan memiliki tubuh yang lebih sehat secara keseluruhan.

Oleh karena itu, dukungan dari orang tua memainkan peran krusial dalam membentuk kesehatan mental yang positif. Dukungan ini bisa berupa berbagai hal, misalnya perhatian, kasih sayang dan komunikasi yang baik. 

Biasanya, jika seorang anak mengalami gangguan mental dan dibiarkan berlarut-larut tanpa penanganan yang tepat, Si Kecil bisa merasa sedih, tertekan, sering menyakiti diri sendiri, atau bahkan ke tindakan yang lebih berbahaya. 

Tips Menjaga Kesehatan Mental Anak 

Kesehatan mental yang baik membantu anak-anak untuk mengembangkan ketahanan dalam menghadapi berbagai masalah dan tantangan dalam kehidupan nyata.

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan orang tua untuk menjaga kesehatan mental anak, yaitu : 

  1. Memberikan perhatian dan kasih sayang 
    Tunjukkan kepedulian pada anak misalnya dengan memeluk dan menciumnya, atau tanyakan bagaimana kegiatannya hari ini
  2. Bangun kepercayaan anak pada orang tua
    Selalu tepati janji agar rasa percaya anak terbentuk dengan sendirinya, selain itu berusaha untuk menjadi tempat bersandar anak
  3. Ajarkan anak untuk kelola stres
    Seorang anak juga bisa merasa stres maka orang tua harus ajari anak untuk mengelola stres dengan aktivitas yang disukainya
  4. Kembangkan minat dan bakat anak
    Biarkan anak mencoba berbagai aktivitas seperti seni, olahraga, atau musik dan berikan penghargaan atas usaha anak.
  5. Tingkatkan rasa percaya diri anak
    Agar anak selalu berpikir positif dan memiliki kebanggan atas dirinya, sehingga bisa berani melakukan banyak hal
  6. Mengawasi paparan media
    Orang tua harus mengontrol dan memantau anak terhadap paparan media sosial yang akan mereka terima

Peran orang tua dalam mendukung kesehatan anak sangat penting. Dengan komunikasi yang baik, pemberian contoh yang positif, menciptakan lingkungan yang aman, orang tua dapat bantu anak tumbuh dengan kesejahteraan mental yang optimal. Selain itu, tentu akan membuat anak lebih bahagia dan sehat. 

Namun, ketika orang tua melihat tanda-tanda bahwa anak mengalami gangguan mental, seperti perubahan perilaku secara drastis, penurunan semangat, atau terus menerus terlihat sedih dan cemas, segera konsultasikan dengan Psikologi Anak ya untuk mendapatkan penanganan yang tepat. 

Jika Anda ingin berkonsultasi dengan Psikologi Anak di RS Rapha Theresia Jambi, silakan hubungi Customer Service kami di (0741) 3620 888 atau melalui WhatsApp di (0811) 7813 888 untuk pendaftaran dan informasi selengkapnya.


Punya pertanyaan seputar Layanan dan Fasilitas RS Rapha Theresia Jambi? Yuk tinggalkan pesan di kolom komentar untuk ditanggapi tim dokter kami!


Berita Lainnya

Tentang Kami

Solusi kesehatan masyarakat Jambi yang memprioritaskan keselamatan pasien melalui pelayanan EMPATIK dan berkualitas tinggi

Lebih Lanjut
="WhatsApp"